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Publiée le par Judo Club
Une quinzaine de judokas se sont donné RDV ce soir sur le tapis de l’US Verfeil avec pas moins de 5 ceintures noires pour un cours plein d’intensité. Les échéances approchent pour chacun d’entre eux et une préparation s’impose. RDV donc en janvier p...
Publiée le par Judo Club
4 judokas le l'US Verfeil ont participé ce jour au tournoi régional Kyu (ceinture de couleur). De beaux combats avec une 1ère place pour Roland dans la catégorie des -90kg (pesé à 84.9kg...) en enchaînant 4 combats et 4 ippons. Dans cette même catégo...
Publiée le par Judo Club
Le Taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d'origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d'une tenue sportive. À l'origine, le Taïso nommait les activités physiques complémentaires pratiquées par les compétiteurs de judo ou...
Publiée le par Judo Club
La préparation physique est un panel d’exercices qui permettent de renforcer l’ensemble du système musculaire, tendineux et articulaire du sportif (haut et bas du corps). L’objectif principal est de prévenir le risque de blessure en proposant des ex...
Publiée le par Judo Club
La Dance FItness est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque session. Tous les...
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L'US Verfeil organise son stage de judo du 19 au 21 décembre 2016. Ouvert aux licenciés de 7 à 13 ans, il a pour objectif de se perfectionner dans la discipline mais pas que : au programme, initiation aux nouvelles disciplines proposées par la Fédéra...
Publiée le par Judo Club
Les cours reprendront dès le vendredi 2 septembre 2016 avec cette saison 2 activités supplémentaires : Motri-judo et Dance Fitness! Alors n'hésitez pas à venir vous essayer.
Publiée le par Judo Club
La Motri-Judo, concept proposé aux enfants à partir de 2 ans, est basée sur des exercices de motricité et de socialisation. Son objectif premier est de développer les habiletés motrices fondamentales des jeunes enfants. Pour cela, des parcours de mot...
Publiée le par Judo Club
Vous trouverez en pièces jointes les prochaines rencontres pour cette fin de saison 2016. Des informations complémentaires vous seront données pendant les cours! Montrabé : 10 avril 2016 Bruguières : 17 avril 2016 Revel : 5 mai 2016 Montech : 15...
Publiée le par Judo Club
Rendez vous le dimanche 13 Mars 2016 pour notre tournoi amical annuel.
