Atelier Prévention des chutes et travail de l’équilibre

Séance découverte « Atelier prévention des chutes et travail de l’équilibre »

Un Plan antichute des personnes âgées a été lancé le 21 février 2022 par la ministre chargée de l’Autonomie et la ministre chargée des Sports à Toulouse.

OBJECTIF DU PLAN

2 millions de personnes de plus de 65 ans chutent chaque année. Les conséquences peuvent être graves, puisqu’elles entraînent plus de 130 000 hospitalisations et 10 000 décès. Face à cet enjeu de santé publique majeur dont l’importance va croître avec la transition démographique, le Plan antichute des personnes âgées a pour objectif de réduire de 20 % en trois ans le nombre de chutes mortelles ou entraînant une hospitalisation des personnes de 65 ans et plus, soit – 27 000 séjours hospitaliers et – 2 000 décès pour chute.

4 axes ont été définis dans ce plan antichute des personnes âgées.

L’axe 4 concerne « l’activité physique comme étant la meilleure arme antichute ».

L’US Verfeil Judo, propose des séances découverte sous forme d’atelier afin d’adopter les bonnes habitudes, lutter contre la peur de tomber et apprendre à se relever. Les ateliers seront dirigés par Florian BOYER, Diplômé d’Etat de Judo - Taïso ("gymnastique de préparation du corps") et titulaire du Certificat d’expertise d’enseignement du Judo - Taïso Santé (prévention primaire). (Ministère du travail, de la santé et des solidarités) 

Lieu : Dojo de Verfeil, chemin de la Callève, 31590 Verfeil

Créneaux (au choix) :

Samedi 6 Avril (14h – 16h)

Samedi 25 Mai (14h – 16h)

Samedi 15 Juin (14h – 16h)

Prévoir : Serviette et bouteille d’eau