Publiée le par Judo Club
 Dimanche 11 janvier 2026
 De 9h00 Ă 12h00 (suivi dâun pot convivial)
 Gymnase JL Lahore â Verfeil
 Lâobjectif : tenir 1 heure !
 Une fois ce palier atteint, le défi est réussi ![]()
Ceux qui souhaitent continuer pourront aller plus loin : 1h30 ou 2h, juste pour le plaisir de se dépasser ![]()
Des exercices Cardio â Renfo, 3 niveaux dâintensitĂ©, une ambiance conviviale et un seul mot dâordre : tenir la cadence !
 Ouvert Ă tous â adhĂ©rents et non adhĂ©rents du club US Verfeil Judo
 ĂvĂ©nement gratuit
 Inscription obligatoire ici :
 https://forms.gle/Lpv6Nbc8TYw6HDEu6
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