Taïso (体操) cross-training du mercredi soir ! 💪✨

🔥 Hier soir à Verfeil, près d’une trentaine de participants ont transpiré dans la bonne humeur lors du cours de Taïso (体操) cross-training du mercredi soir ! 💪✨
Entre cardio, renforcement et dépassement de soi, l’énergie était au rendez-vous !

👉 Tu veux toi aussi tester ?
Bonne nouvelle : il reste de la place pour le cours de Gragnague, chaque jeudi de 20h à 21h au CSL de Gragnague.

Et ce n’est pas tout… au fil de la saison, des Taïso Challenge seront organisés 🏆 (ouverts gratuitement aux adhérents et non adhérents). Une occasion parfaite pour se challenger soi-même, toujours dans l’esprit convivial et accessible du taïso.

🔻 Viens essayer, transpire, progresse et surtout amuse-toi avec nous !